以下哪种睡姿能让你入睡的有快又深

[古人亲测有效! ]以下哪种睡姿能让你入睡的有快又深?？这是2023年淘宝大赢家9月18日活动题目，参与淘宝大赢家活动进行答题，回答正确后第二天登录就能领取到免费的红包奖励，小编给大家带来了9月18日淘宝大赢家每日一猜答案：【A.高卧休息法】，不清楚答案的来抄作业吧！

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单选：[古人亲测有效! ]以下哪种睡姿能让你入睡的有快又深?

A.高卧休息法

B.垫枕头休息法

C.抬脚休息法

D.翘脚休息法

正确答案：A.高卧休息法

具体方式:

1.找个平整舒坦的地方躺下

2.放一块大玩偶或枕头垫在大腿根部

(如果觉得大腿不舒服，可调整放至膝盖后窝处)

适用人群:

1.久坐的上班族

2.腰部疼痛者

3.心脏供血不足者

4.盆腔疼痛患者(或前列腺炎患者)

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